Femme Enceinte et Allaitante

L'alimentation de la femme enceinte a beaucoup évolué depuis quelques années. En effet, autrefois "il fallait manger pour deux" mais actuellement une alimentation équilibrée adaptée aux besoins progressifs de la gestation est favorisée.

Il est important d'assurer par l'alimentation les besoins particuliers du foetus et le bien-être de la future maman afin d'éviter certaines carences.

Lors de la grossesse, il n'existe pas de prise de poids idéale, elle dépendra surtout du poids de la maman avant la grossesse.

Grâce à un bilan personnalisé, je vous aiderai à adopter une alimentation équilibrée adaptée aux besoins du foetus ainsi qu'à votre organisme en couvrant vos besoins nutritionnels et notamment ceux en vitamines et minéraux.

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